Бид бүгд илүү шинэлэг байхыг хүсдэг, залуу харагдах арьсыг заавал хэрэглэх хэрэгтэй толгойн скраб. Та хэдэн настайгаасаа үл хамааран залуучуудын гэрэлтэх гэрэл гэгээтэй болж чадна. Арьсыг гуужуулах нь арьсны үхэжсэн эд эсийг арилгаж гэрэлтүүлэх боломжийг танд олгоно, арьсаа шинээр эхлүүлэх. Үүнийг хийх хэд хэдэн арга бий толгойн гуужуулагч Таны үс. Та үүнийг алчуур эсвэл сойзоор арьсаа үрж эсвэл нүүрний тос хэрэглэж болно, хальслах, маск, эсвэл биеийн скраб.
- Альфа гидроксил хүчил (АХА) – Эдгээр гликолик ба сүүн хүчлүүд нь арьсны гаднах төрхийг олон жилийн турш арилгахад ашигладаг. Эдгээр нь ихэвчлэн химийн хальснаас олддог. AHA агуулсан жоргүй бүтээгдэхүүн нь заавал байх ёстой 8% эсвэл бага концентраци; мэргэжлийн хүмүүс илүү өндөр концентрацийг ашиглаж болно, Шалтгаална, хамаарна 30%. Өндөр концентрацид ашиглах үед үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй, AHA нь хэдэн долоо хоног үргэлжилж болох улайлт, арьсны улайлтыг үүсгэдэг. Энэ нь хэвийн хуурай арьсанд хамгийн сайн хэрэглэгддэг.
- Retinoic хүчил – Энэ бол үрчлээг багасгах, үрчлээг багасгахад туслах А аминдэмийг хэрэглэх функц юм. Энэхүү найрлага нь арьсны зузааныг нэмэгдүүлэх, шинэ коллаген үүсэхийг өдөөх замаар арьсыг шинэчлэхэд тусалдаг. Нарийхан эсвэл эмзэг арьсанд анхаарал тавих хэрэгтэй.
- Салицилийн хүчил – Энэхүү найрлагыг ихэвчлэн хаг шампунид хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь толгойн арьсны үхэжсэн эд эсийг гуужуулах, цаашид хуурайшихаас сэргийлдэг..
- Гликолийн хүчил – Энэ нь үнэндээ альфа гидроксидын хүчил юм. Энэ нь арьсны гаднах давхаргыг нэвтэлж чаддаг тул арьсны дерматологчид ихэвчлэн хальс химийн эмчилгээнд хэрэглэдэг. Лангууны эсрэг хэрэглээний агууламж нь 10%-20% хүрээ.
- Ретинил палмитат – Энэ бол А аминдэмийн нэг хэлбэр юм. Энэ нь арьсны эсийн шинэ нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг, арьсыг өтгөн болгож, коллагенийг нэмэгдүүлдэг. Нарнаас хамгаалах шинж чанар, исэлдэлтийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Үсэндээ зохих ёсоор анхаарал тавиарай:
Үсний арчилгааны зөв дэглэмийн хамгийн чухал хэсгүүдийн нэг бол толгойгоо зөв арчлах явдал юм. Толгойн үс нь үсний зохистой өсөлт, эрүүл мэндэд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв таны толгой таны тэжээлийг авч чадахгүй эсвэл ямар нэгэн байдлаар гэмтэж бэртвэл, тэгвэл чиний үс л хамгийн их зовж шаналах болно. Энэ зорилгоор бид таны толгойн үс арчилгааны дэглэмийн талаархи зарим зөвлөмжийг энэ өгүүллээр танилцуулж байна.
Таны мэдэх ёстой зүйлс:
Толгойн арчилгааны эмчилгээг сайжруулахын тулд та үснийхээ шинж чанарыг мэддэг байх хэрэгтэй. Толгойн янз бүрийн төрлүүдийн хувьд янз бүрийн арчилгааны эмчилгээ байдаг. Таны толгойн хэлбэр ямар ч байж болно, Энэ нийтлэлд бид үс арчилгааны зарим үндсэн зөвлөмжийн талаар ярилцах болно. Толгойн арьсыг илүү сайн арчлахын тулд толгой ба үсний хэрэгцээтэй бүх шаардлагатай тэжээлийг өгч тэнцвэртэй хоолны дэглэм барьж байх нь ойлгомжтой.. Тиймээс үс нь тэжээлийг толгойноос авдаг болохыг нотолж байна. Энэ нь биднийг илүү дур булаам харагдуулах гол зүйл тул үсийг арчлах ёстой. Үснийхээ үсийг гэмтээхгүй байх. Тиймээс бидний бүтээгдэхүүнийг эрүүл байлгаж, үсээ эрүүлжүүлээрэй.