ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਰਗੜ. ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਨੀ ਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਚਾਹੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਹੋਵੇ. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱough ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ. ਇੱਥੇ ਜਾਣ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੌਲੀਏ ਜਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਗੜ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਫੇਸ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪੀਲ, ਮਾਸਕ, ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਝੁਲਸਣ.
- ਅਲਫ਼ਾ ਹਾਈਡਰੋਕਸਾਈਲ ਐਸਿਡ (ਆਹਾ) – ਇਹ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਅਤੇ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਕੱ takeਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਰਸਾਇਣਕ ਛਿਲਕਿਆਂ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਓਏ-ਦ-ਕਾ counterਂਟਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਏਐੱਚਏ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ 8% ਜਾਂ ਘੱਟ ਇਕਾਗਰਤਾ; ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉੱਚ ਹੈ, ਤੱਕ ਦਾ 30%. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਏਏਐਚਏ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਭੜਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੁੱਕੇ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਆਮ ਤੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਰੈਟੀਨੋਇਕ ਐਸਿਡ – ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਹੈ ਜੋ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਕੋਲੇਜਨ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਾਜ਼ੁਕ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਸੈਲੀਸਿਲਕ ਐਸਿਡ – ਇਹ ਤੱਤ ਅਕਸਰ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਵਿੱਚ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱfolਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ..
- ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ – ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਲਫ਼ਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਡ ਐਸਿਡ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ. ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਰਸਾਇਣ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾ useਂਟਰ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕੇਂਦਰਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ 10%-20% ਸੀਮਾ.
- ਰੈਟੀਨੇਲ ਪੈਲਮੈਟ – ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱumpsਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਗੁਣ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਹਨ.
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ:
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਸਹੀ imenੰਗ ਦਾ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ. ਖੋਪੜੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਹਨ ਜੋ ਅੰਤਮ ਦੁੱਖ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਹਤਰ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:
ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਉਪਚਾਰ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਜੋ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੱ careਲੇ ਸੁਝਾਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ. ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿਖਦੀ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਵਰਤ ਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚੋ. ਇਸ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵੀ ਬਣਾਓ.