- Gadzirisa

Ndezvipi zvinhu zvikuru zvekushandisa zvaunofanira kutarisa mumusoro wechikwesha?

Isu tese tinoda kutsva, ganda rinotaridzika-diki saka unofanirwa kushandisa kukwesha ganda romusoro. Unogona kuzadzikisa kupenya kwevechidiki zvisinei kuti zera rako nderei. Kuburitsa ganda rinotsvedza kubva kune akafa maseru eganda uye rinokutendera kupenya, kupa ganda rako kutanga kutsva. Pane nzira shoma dzekufamba nadzo ganda romusoro exfoliator vhudzi rako. Unogona kuzviita nekukwesha ganda netauro kana bhurasho kana iwe unogona kushandisa kirimu yekiso, svuura, chifukidzo, kana kukwesha muviri.

  • Alpha Hydroxyl acid (AHA) – Aya glycolic uye lactic acids anga achishandiswa kubatsira kutora makore kubva pakuonekwa kweganda. Ivo vanowanzo kuwanikwa mumakemikari peels. Over-the-counter zvigadzirwa zvine AHA zvinofanirwa kuve ne 8% kana kusungwa zvishoma; nyanzvi dzinogona kushandisa kusangana kwakakwira, kusvika pa 30%. Izvo zvinofanirwa kucherechedzwa kuti kana ichishandiswa mumatunhu akakwirira, AHA inogona kukonzera kutsvuka uye kuputika kweganda kunogona kugara kwemavhiki. Inonyanya kushandiswa pane yakajairwa kuomesa ganda.
  • Retinoic acid – Iri ibasa rekushandisa Vitamin A iyo inogona kubatsira kudzikisa mitsara uye kuunyana. Ichi chinongedzo chinobatsira pamwe nekuvandudzwa kweganda nekuwedzera ukobvu hweganda uye nekumutsa nyowani collagen kuumbwa. Kuchengetedza kunofanirwa kutorwa neganda rakaomarara kana rakaomarara.
  • Salicylic Acid – Ichi chinongedzo chinowanzo shandiswa mumashamba shampoos kubatsira kuburitsa mukati masero eganda akafa pachikanda uye kudzivirira kumwe kuoma.
  • Glycolic Acid – Ichi chaicho chimiro chealpha hydroxy acid. Inogona kupinda mukati meganda rekunze uye inowanzo shandiswa nedermatologists mune zvemakemikari ekurapa. Kufungidzirwa kwekushandisa-pamusoro-kwe-counter kunofanirwa kunge kuri mu 10%-20% range.
  • Retinyl Palmitate – Ichi chimiro cheVitamin A. Inokurudzira kugadzirwa kwemasero eganda, inodonha ganda uye inowedzera collagen. Iyo ine sunscreen zvivakwa uye anti-oxidant kugona.

Ipa kutarisirwa kwakakodzera kune vhudzi rako:

Chimwe chezvikamu zvakakosha zvehurongwa hwekuchengeta bvudzi kwakaringana kuve nechengeto yakakodzera kumusoro wako. Ganda remusoro rine basa rakakosha mukukura kwakaringana uye hutano hwebvudzi. Kana zvakadaro ganda romusoro wako risingawane kudya kunodiwa kana kukuvara chero mukana, ipapo vhudzi rako ndiro rinozove iro rinonyanya kutambura. Uye nekuda kwechinangwa icho tinokuisa iwe muchinyorwa chino mamwe matipi ane chekuita neyako iri nani scalp care regimen.

Zvinhu zvaunofanira kuziva:

Kuti uwane kurapwa kwekumusoro kwakanaka unofanirwa kuziva hunhu hwemusoro wako. Kana iri mhando dzakasiyana dzemusoro kune akasiyana marapirwo ekuchengetedza. Chero mhando yako yeganda inogona kunge iri, pano muchinyorwa chino isu tichakurukura nezve mamwe eanokosha ekumusoro matipi matipi. Kune ganda rakachengetedzwa zvirinani zviri pachena kuti iwe unofanirwa kuchengetedza kudya kwakaringana kupa zvese zvakakosha zvinovaka muviri izvo musoro wako nebvudzi zviri kuda. Naizvozvo zvinoratidza kuti vhudzi rinowana chikafu charo kubva mumusoro. Unofanirwa kutarisira vhudzi nekuti ndicho chinhu chikuru chinoita kuti titaridzike. Usakanganisa vhudzi rako nekushandisa chero chinhu pariri. Saka ramba uine hutano uye woita kuti vhudzi rako riite hutano nezvigadzirwa zvedu.

siya mhinduro

Yako email kero haizoburitswa. Nzvimbo dzinodiwa dzakamakwa *