நாம் அனைவரும் புத்துணர்ச்சியை விரும்புகிறோம், இளமையாக இருக்கும் தோல் பின்னர் நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும் உச்சந்தலையில் துடை. உங்கள் வயது என்னவாக இருந்தாலும் இளமையின் அந்த பிரகாசத்தை நீங்கள் அடையலாம். சருமத்தை வெளியேற்றுவது இறந்த சரும செல்களைக் குறைத்து பிரகாசிக்க உதவுகிறது, உங்கள் சருமத்திற்கு ஒரு புதிய தொடக்கத்தை அளிக்கிறது. செல்ல சில வழிகள் உள்ளன உச்சந்தலையில் எக்ஸ்போலியேட்டர் உங்கள் முடி. நீங்கள் ஒரு துண்டு அல்லது தூரிகை மூலம் தோலைத் தேய்த்து அதைச் செய்யலாம் அல்லது நீங்கள் ஒரு முக கிரீம் பயன்படுத்தலாம், தலாம், முகமூடி, அல்லது உடல் துடை.
- ஆல்பா ஹைட்ராக்சில் அமிலம் (AHA) – இந்த கிளைகோலிக் மற்றும் லாக்டிக் அமிலங்கள் சருமத்தின் தோற்றத்திலிருந்து பல ஆண்டுகள் ஆக உதவும். அவை பெரும்பாலும் ரசாயன தோல்களில் காணப்படுகின்றன. AHA ஐக் கொண்ட ஓவர்-தி-கவுண்டர் தயாரிப்புகள் ஒரு இருக்க வேண்டும் 8% அல்லது குறைந்த செறிவு; தொழில் வல்லுநர்கள் அதிக செறிவு பயன்படுத்தலாம், அது வரை 30%. அதிக செறிவுகளில் பயன்படுத்தப்படும்போது அதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், AHA சிவத்தல் மற்றும் தோல் உதிர்தலை ஏற்படுத்தும், அவை வாரங்களுக்கு நீடிக்கும். இது சாதாரணமாக உலர்ந்த சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- ரெட்டினோயிக் அமிலம் – இது வைட்டமின் ஏ ஐப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு செயல்பாடாகும், இது கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைக்க உதவும். இந்த மூலப்பொருள் தோல் தடிமன் அதிகரிப்பதன் மூலமும், புதிய கொலாஜன் உருவாவதைத் தூண்டுவதன் மூலமும் தோல் புதுப்பிக்க உதவுகிறது. மென்மையான அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த தோலுடன் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
- சாலிசிலிக் அமிலம் – இந்த மூலப்பொருள் பெரும்பாலும் தலை பொடுகு ஷாம்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது இறந்த சரும செல்களை உச்சந்தலையில் வெளியேற்ற உதவுகிறது மற்றும் மேலும் வறட்சியைத் தடுக்கிறது.
- கிளைகோலிக் அமிலம் – இது உண்மையில் ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலத்தின் ஒரு வடிவம். இது வெளிப்புற தோல் அடுக்குகளில் ஊடுருவி, தோல் மருத்துவர்களால் பெரும்பாலும் ரசாயன தலாம் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலதிக பயன்பாட்டிற்கான செறிவுகள் இருக்க வேண்டும் 10%-20% சரகம்.
- ரெட்டினில் பால்மிட்டேட் – இது வைட்டமின் ஏ வடிவமாகும். இது புதிய தோல் உயிரணு உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, சருமத்தை குண்டாகி கொலாஜன் அதிகரிக்கிறது. இது சன்ஸ்கிரீன் பண்புகள் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் திறன்களைக் கொண்டுள்ளது.
உங்கள் முடிகளுக்கு சரியான கவனிப்பு கொடுங்கள்:
சரியான தலைமுடி பராமரிப்பு முறையின் மிக முக்கியமான பகுதிகளில் ஒன்று உங்கள் உச்சந்தலையில் சரியான கவனிப்பு. தலைமுடியின் சரியான வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் உச்சந்தலையில் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எப்படியிருந்தாலும் உங்கள் உச்சந்தலையில் தேவையான ஊட்டச்சத்து கிடைக்கவில்லை அல்லது எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் சேதம் ஏற்படவில்லை, உங்கள் தலைமுடிதான் இறுதியில் பாதிக்கப்படுபவர். அந்த நோக்கத்திற்காக உங்கள் சிறந்த உச்சந்தலையில் பராமரிப்பு முறை தொடர்பான சில உதவிக்குறிப்புகளை இந்த கட்டுரையில் முன்வைக்கிறோம்.
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்:
சிறந்த உச்சந்தலை பராமரிப்பு சிகிச்சைக்கு உங்கள் உச்சந்தலையின் பண்புகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். பல்வேறு வகையான உச்சந்தலைகளைப் பொறுத்தவரை பல்வேறு அக்கறையுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்கள் உச்சந்தலையில் எதுவாக இருந்தாலும் சரி, இந்த கட்டுரையில் நாம் சில அடிப்படை உச்சந்தலையில் பராமரிப்பு குறிப்புகள் பற்றி விவாதிப்போம். சிறப்பாக பராமரிக்கப்படும் உச்சந்தலையில், உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தேவையான அனைத்து அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்கும் மிகவும் சீரான உணவை நீங்கள் பராமரிக்க வேண்டும் என்பது தெளிவாகிறது. எனவே கூந்தலுக்கு உச்சந்தலையில் இருந்து அதன் ஊட்டச்சத்து கிடைக்கிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் முடிகளை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் இது நம்மை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்றும் முக்கிய விஷயம். உங்கள் தலைமுடியில் எதையும் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதை சேதப்படுத்த வேண்டாம். எனவே ஆரோக்கியமாக இருங்கள், மேலும் எங்கள் தயாரிப்புகளுடன் உங்கள் முடிகளை ஆரோக்கியமாக்குங்கள்.