Мо ҳама мехоҳем, ки тару тоза бошанд, Пӯсти ҷавонтаре, ки шумо бояд истифода баред скраби сар. Шумо метавонед ба он нурҳои ҷавонӣ, новобаста аз синну солатон ноил шавед. Пӯст кардани пӯст ҳуҷайраҳои мурда пӯстро дур мекунад ва ба шумо дурахшон мекунад, ба пӯсти шумо ибтидои тоза мебахшад. Якчанд роҳҳо вуҷуд доранд exfoliator мерӯянд мӯи худ. Шумо метавонед онро бо молидани пӯст бо дастмол ва ё хасу анҷом диҳед ё шумо метавонед аз креми рӯй истифода кунед, пӯст, ниқоб, ё скраби бадан.
- Кислотаи алфа гидроксил (АХА) – Ин кислотаҳои гликолик ва ширӣ барои кӯмак ба солҳо аз намуди пӯст истифода шудаанд. Онҳо аксар вақт дар пӯстҳои химиявӣ пайдо мешаванд. Маҳсулоте, ки дорухона дорад, дорои доруи AHA мебошад 8% ё камтар аз консентратсия; мутахассисон метавонанд консентратсияи баландтарро истифода баранд, то 30%. Бояд қайд кард, ки ҳангоми истифода дар консентратсияҳои баландтар, AHA метавонад боиси сурхӣ ва пошидани пӯст гардад, ки метавонад ҳафтаҳо давом кунад. Он беҳтарин дар пӯсти хушк ва хушк истифода бурда мешавад.
- Кислотаи ретиноин – Ин функсияи истифодаи витамини А мебошад, ки метавонад ба кам кардани хатҳо ва узвҳо мусоидат кунад. Ин компонент ба таҷдиди пӯст тавассути афзоиши ғафсии пӯст ва ҳавасмандгардонии ташаккули коллагенҳои нав мусоидат мекунад. Нигоҳубин бояд бо пӯсти нозук ё ҳассос гирифта шавад.
- Кислотаи салисил – Ин компонент аксар вақт дар шампунҳои сабӯсфурӯш истифода мешавад, то ба сӯзонидани ҳуҷайраҳои мурда дар пӯст ва пешгирии хушкии минбаъда кӯмак кунад.
- Кислотаи гликолик – Ин дар асл як шакли кислотаи алфа гидрокси аст. Он метавонад ба қабатҳои берунии пӯст ворид шавад ва онро аксар вақт дерматологҳо ҳангоми табобати химиявии пӯст истифода мебаранд. Консентратсияҳо барои истифодаи аз болои дорухона бояд дар 10%-20% диапазон.
- Retinyl Palmitate – Ин як намуди витамини А мебошад. Он истеҳсоли нави ҳуҷайраҳои пӯстро ҳавасманд мекунад, пӯстро афшонда, коллагенро зиёд мекунад. Он дорои хосиятҳои муҳофизаткунандаи офтоб ва қобилиятҳои зидди оксидант мебошад.
Ба мӯйҳои худ ғамхории дуруст кунед:
Яке аз бахшҳои муҳими режими дурусти нигоҳубини мӯй нигоҳубини дурусти пӯсти сар аст. Пӯст барои афзоиши дуруст ва солимии мӯй нақши ҳалкунанда дорад. Агар ба ҳеҷ ваҷҳ пӯсти сари шумо ғизои зарурии худро нагирад ё бо ягон имконият зарар диҳад, пас он мӯи ту аст, ки ба азоби ниҳоӣ мубаддал хоҳад шуд. Ва бо ин мақсад, мо дар ин мақола ба шумо якчанд маслиҳатро оид ба режими беҳтарини нигоҳубини пӯст пешниҳод менамоем.
Чизҳое, ки шумо бояд донед:
Барои табобати беҳтарини нигоҳубини пӯст шумо бояд хусусиятҳои пӯсти саратонро донед. Дар мавриди намудҳои гуногуни мӯи сар табобатҳои мухталиф мавҷуданд. Ҳар чӣ навъи пӯсти саратон бошад, инҷо дар ин мақола мо дар бораи баъзе маслиҳатҳои асосии нигоҳубини пӯст муҳокима хоҳем кард. Барои пӯсти беҳтар нигоҳ дошташуда равшан аст, ки шумо бояд парҳези хеле мутавозинро таъмин кунед, ки ҳамаи ғизоҳои муҳимро, ки пӯст ва мӯи шумо ба он ниёз доранд. Аз ин рӯ исбот мешавад, ки мӯй ғизои худро аз пӯст мегирад. Шумо бояд мӯйҳоро нигоҳубин кунед, зеро ин чизи асосиест, ки моро ҷолибтар менамояд. Бо истифода аз чизе бар он мӯйҳои худро осеб нарасонед. Пас, солим бошед ва инчунин мӯйҳои худро бо маҳсулоти мо солим гардонед.